Mura Urban Trail: Verona corre nella storia

di Andrea Molinari

Il running incontra la città tra le sue mura.

C’è un confine che non separa, ma unisce: quello delle Mura di Verona. Ed è proprio lì che si svolge il Mura Urban Trail, l’unico evento podistico che si snoda interamente all’interno della cinta muraria cittadina, trasformando strade, salite, sentieri e scorci storici in un itinerario sportivo e culturale unico nel suo genere.
L’edizione 2025, in programma il 14 giugno, propone tre percorsi di diversa lunghezza e difficoltà, pensati per tutti: dai meno competitivi ai trail runner più esperti. Il tutto incorniciato dall’atmosfera vivace del Mura Festival, la manifestazione che anima per tutta l’estate i Bastioni con musica, street food, incontri, attività per famiglie e arte urbana, rendendo l’esperienza ancora più completa e coinvolgente.

Partenza e arrivo saranno infatti al Bastione di San Bernardino, dove per tutta la giornata sarà attivo un vero e proprio Village: talk, intrattenimento, musica e ottimi food truck accoglieranno atleti e pubblico, offrendo momenti di condivisione prima e dopo la corsa. Un punto d’incontro tra sport e socialità, pensato per trasformare la gara in un’esperienza completa.

La sfida più accessibile è quella dell’8K Monumental, una corsa o camminata non competitiva e notturna, aperta a chiunque voglia vivere la città da una prospettiva nuova. Il percorso si sviluppa tra tratti cittadini e alzaie del fiume, fino a raggiungere Castel San Pietro, punto panoramico tra i più iconici di Verona. Ideale per chi desidera scoprire la città correndo, ma senza l’assillo del cronometro.
Più impegnativa è la 16K Brave, competitiva e riservata ai tesserati con certificato medico sportivo agonistico. Con i suoi 400 metri di dislivello positivo, alterna tratti di asfalto a sentieri, immergendo i partecipanti in un itinerario dinamico, tra natura e architettura urbana.

Infine, la 30K Wild è la vera prova da trail runner. Con circa 1.000 metri di dislivello, affronta salite, discese e passaggi in single track che mettono alla prova resistenza e orientamento. Una corsa “selvaggia”, ma sempre dentro i confini della città, capace di sorprendere anche i runner più esperti.
Ma il Mura Urban Trail non è solo una gara: è un’occasione per vivere Verona in modo attivo, scoprendo la sua anima antica passo dopo passo, dentro un circuito che parla di sport, territorio e identità condivisa.

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